Quelle eau vous convient ?
Les objectifs ne sont pas les mêmes en fonction de l’âge et de situations particulières !
Pour les nourrissons et les très jeunes enfants : une eau faiblement ou moyennement minéralisée (résidu sec < 1500 mg/l) est idéale.
Pour les adultes : toutes les eaux, mais les eaux riches en certains minéraux (exemple : Calcium) font défaut.
A partir de la ménopause ou à partir de 60 ans : une eau minérale naturelle moyennement minéralisée ou riche en minéraux (exemple : Calcium et Magnésium) sont idéales.
Les eaux riches en sels minéraux sont aussi idéales pour ceux qui en ont des besoins élevés (femmes enceintes, femmes allaitantes, sportifs) et ceux qui ont une alimentation à risque élevé de déficiences nutritionnelles (régimes à répétition, alimentation anarchique, faible consommation de produits laitiers).
